Forskjellige tankeskoler eksisterer med hensyn til om du ikke drikker mens du spiser, er gunstig eller skadelig for fordøyelsesprosessen. Drikkevann før og etter at du spiser tydelig hjelpemidler fordøyelsesprosessen, og...
Vekt styring - Side 332
Studier om bruk av eddik som appetittundertrykkende er motstridende. Noen studier viser at eddik påvirker metabolisme, mens andre ikke har noen effekt i det hele tatt. Mer forskning må utføres...
Nøkkelen til å øke vekten er konsekvent å spise mer kalorier enn kroppen din bruker. Mens rå egg gir noen kalorier, inneholder mange andre sunne mat flere kalorier per porsjon,...
Hvis du følger helse bloggere og trender på nettet, har du sannsynligvis sett påstander om at sitronsaft er den manglende lenken mellom deg og din drøm kropp. Selv om det...
Sitronsaft har lenge vært brukt som vanndrivende, spesielt i et glass varmt eller varmt vann. Selv om leger foreskriver vanndrivende medisiner, noen ganger kalt vannpiller, for å øke urinproduksjonen, kan...
Det er ikke sannsynlig at å drikke hard alkohol skal hjelpe til med vekttap. Faktisk er det noen bevis som knytter det til vektøkning i stedet. En rekke faktorer kan...
Noen som er involvert i kondisjon eller vekttap hevder at drikkedestillert vann kan hjelpe deg med å gå ned i vekt. Om dette er sant, og om vannet må destilleres,...
Diet soda virker som den perfekte drikken, alle smak av brus, men med null kalorier - en diettens drøm. I realiteten diett brus er en langt fra perfekt drink. Diet...
