Målet ditt å brenne 700 kalorier om dagen, vil hjelpe deg å miste ett pund om fem dager. Ett pund kroppsvekt er lik 3500 kalorier, og dermed øker aktivitetsnivået ditt...
Vekt styring - Side 412
Akne er mest vanlig i tenårene og pubertet, selv om det kan streike når som helst, selv etter alder 40 år. Med akne etter 40 må behandlingsstrategien din endres. Du...
Acetyl L-Carnitine kan selges som et vekttap hjelpemiddel, men du vil nok miste litt mer enn penger hvis du regner med dette tillegget til shed pounds. Til tross for mengden...
Nøyaktigheten varierer mellom treningsprotokoller og bør vurderes når man velger metoder for kroppsfettprøving. For eksempel er hudfoldmåling, eller kaliperprøven, vurdert høyt for tilgjengelighet og ikke så høy for beregningens nøyaktighet,...
Hvis du utvikler faste, definerte abs-topps, må du ha en optimal diett for deg som følger med næringsstoffer, som kan bidra til å forbrenne kroppsfett og bygge lean muskel. Smarte...
David Zinczenko, redaktør for «Menneskes helse» -bladet, utviklet Abs-dietten for å hjelpe menn og kvinner å lære å spise og trene for å miste overflødig kroppsvekt. En slank mage er...
Sonne 7-Day Cleanse fremmes som en kombinasjon av kolonrensing og fasting. Som andre kolonrensende produkter er ideen bak dette programmet at kolon kan bygge opp giftstoffer. Alternative utøvere hevder at...
Slanking belter, som er slitt rundt midsection under trening, er ment å hjelpe trimme mage fett. Noen produsenter av slanking belter hevder at deres produkter kan øke kjernen temperaturen, og...
