Vekttaptilskudd for tenåringer

Tenåringer som går til vekttap kosttilskudd løper risikoen for alvorlige helseproblemer, og fordi den amerikanske mat og narkotikastyrelsen ikke regulerer vekttap kosttilskudd og urter og ingen vekttap kosttilskudd er testet på ungdom, det er ingen måte å vite om du tar et sikkert eller effektivt produkt, ifølge TeensHealth.org. I 2007 til 2008 var 18 prosent av ungdommene overvektige, ifølge Centers for Disease Control and Prevention.

En pakke med diettpiller med et målebånd og liten figur av den. (Bilde: Discha-AS / iStock / Getty Images)

typer

Tenåringer kan bruke kosttilskudd for å gå ned i vekt eller forbedre sportens ytelse. For å gå ned i vekt, kan tenåringer bruke thermogenics, eller fettbrennere. Selv om USAs mat- og narkotikastyrelse forbød ephedra på grunn av risikoen for bivirkninger, kan fettbrenneretilskudd beslutningstakere bruke ephedra-lignende ingredienser som country mallow eller bitter oransje, ifølge TeensHealth.org. Tenåringer kan også vende seg til stoffet orlistat, tilgjengelig over-the-counter som Alli, å gå ned i vekt. Produsenter har ikke testet sikkerheten eller effekten av denne medisinen hos mennesker under 18 år, og det anbefales ikke for tenåringer, ifølge TeensHealth.org. Ungdom som er interessert i å forbedre idrettsutøvelse og kroppsbygning, kan også bruke naturlige steroid- eller kreatintilskudd.

Potensielle fordeler

Vekttaptilskudd kan hjelpe dieters å miste vekt og miste kroppsfett. Orlistat, for eksempel, produserer et gjennomsnittlig vekttap på 10 kg. hos de som er overvektige, i henhold til National Diabetes og Digestive and Kidney Diseases 'Weight-Control Information Network. Å miste vekt kan redusere risikoen for andre helseproblemer, for eksempel høyt kolesterolnivå, høyt blodtrykk og diabetes. Hvis du tar medisin for disse helsevilkårene, kan du kreve mindre av det hvis du mister betydelig vekt med vekttaptilskudd.

risiko

Bivirkninger av vekttaptilskudd kan inkludere gastrointestinale problemer som flatulens, oljeaktig utladning og abdominal oppblåsthet. Thermogenics kan forårsake hjerteproblemer, slag og i noen tilfeller selv død, ifølge TeensHealth.org. Andre kosttilskudd inneholder mye koffein, noe som kan få deg til å føle deg rastløs, engstelig, svimmel eller gi deg et hjerteslag. Å miste vekt uten farlige bivirkninger, tenåringer bør snakke med sine leger om et sunt kosthold og treningsprogram, anbefaler TeensHealth.org.