Slik gjør du en parasittrens

Parasitter er organismer som kan leve i kroppen din og forårsake sykdom. De kan skade kroppen din på mange måter, forårsaker alt fra muskelsmerter til blodinfeksjoner. Det finnes utallige parasitter som kan infisere og leve i kroppen din. Disse inkluderer bakterier, virus og ormer. Hvis de ikke behandles, kan parasitter forbruke næringsstoffene fra maten du spiser og produserer giftige avfallsprodukter, noe som kan føre til ødeleggelse av kroppsvev.

Gurkemeie kapsler og pulver. (Bilde: areeya_ann / iStock / Getty Images)

Det er over-the-counter og reseptbelagte medisiner du kan ta for å eliminere parasitter. Men hvis du er mer alternativ helse-orientert, kan du ta urter for å hjelpe naturlig å rense kroppen din av parasitter.

Trinn 1

Ta en 500 mg gurkemeie tablett en gang daglig, og dryss gurkemeie til maten din. Gurkemeie inneholder en aktiv ingrediens kalt curcumin, et stoff som kan ødelegge parasitter internt og begrense betennelsen forårsaket av omfattende vevskader, sier naturopatisk lege og medforfatter av "Naturklinikkens Encyclopedia", Dr. Michael Murray.

Steg 2

Ta en 500 mg bearberry kapsel en gang daglig. Bjørnbæren inneholder et kraftig stoff som heter arbutin. Det fungerer ved å oppløse cellulære vegger av mange parasittiske bakterier, som kan infiltrere kroppen din og forårsake sykdom, ifølge naturopatisk lege Dr. Mark Percival.

Trinn 3

Legg til to til tre fedd hvitløk til maten eller ta den i tablettform. Når det forbrukes internt, forvandler hvitløk din mage-tarmkanal til et svært fiendtlig miljø for mange parasitter. De aktive ingrediensene i hvitløk er ajoene og allicin, som begge kan ødelegge parasitter, inkludert en-cellesorter, hookworms og pinworms, ifølge Dr. Cedric Garland, professor ved University of California, San Diego (UCSD) School of Medicine. Den anbefalte dosen for hvitløk i tablettform er en 500 mg en gang daglig.

Trinn 4

Echinacea er et kraftig urt som kan stimulere cellene i immunsystemet ditt til å eliminere sykdomsfremkallende parasitter, ifølge naturopatisk lege Dr. Richard Schulze. Den anbefalte dosen for echinacea er en 500 mg tablett en gang daglig, helst med mat.

Tips

Du kan kjøpe alle ovennevnte urte kosttilskudd på enhver stor kjede matbutikk.

Advarsel

Søk medisinsk råd fra legen din eller helsepersonell.