En ung mann henger opp ned. (Bilde: Purestock / Purestock / Getty Images)NybegynnerMange mennesker er trukket på ideen om å henge opp og ned for å lindre ryggsmerter eller forbedre...
Dieten gir de nødvendige byggesteinene for at kroppen skal produsere energi og opprettholde god helse. Et godt kosthold er derfor grunnlaget for god helse. Matvalgene dine kan ha en betydelig...
Under graviditeten opplever kvinner ofte emosjonelle forandringer som kan føre til krangling med partneren deres. Denne argumentasjonen kan få alvorlige konsekvenser for både baby og mor. Normal argumentasjon er ikke...
Enten du har blitt diagnostisert med diabetes eller du bare sliter med ustabile blodsukkernivåer, kan du sannsynligvis identifisere når glukose nivået blir for lavt. Vanlige symptomer på lavt blodsukker inkluderer...
Hvis du følger et glutenfritt kosthold og feilaktig forbruker gluten, kan de skadelige effektene av gluten oppstå i løpet av noen få timer og vare i noen dager eller til...
Fordi så mange variabler påvirker kolesterolet ditt, er det vanskelig å finne ut hvor mye tid det tar å senke det. Hvilken type diett du følger, noe vekttap eller trening...
Karbohydrater er kroppens foretrukne energikilde. De omgjøres lett til glukose, en form for sukker, som transporteres rundt kroppen for å bli brukt som energi. Et overskudd av raskt fordøyd karbohydrater...
En søppel kryper på en klut. (Bilde: jluizmail / iStock / Getty Images)Silent skadedyrSengbugs har vært i nyhetene de siste årene. Etter årtier der de syntes å ha blitt nesten...