Tamarind for Diabetes
Diabetes er en voksende verdensomspennende epidemi. Omtrent 29,1 millioner mennesker i USA lever med diabetes, ifølge en rapport fra 2014 for sykdomsbekjempelse og forebygging. Økt blodsukkernivå som oppstår med diabetes kan skade vitale organer og nerver. De anbefalte forsøkene for diabetesbehandling er blodsukkersenkende medisiner, et sunt kosthold og regelmessig mosjon. Mange mennesker er også interessert i naturlige rettsmidler som tamarind, en liten pod-lignende frukt. Fruktpulp og frø er de viktigste medisinske delene, men bladene og barken på treet brukes også som folkemedisiner. Noen foreløpige bevis fra dyre- og laboratorieundersøkelser indikerer at tamarind kan ha gunstige virkninger for diabetes - men tamarind er ennå ikke studert hos mennesker, så om det kan være nyttig for personer med diabetes, er det fortsatt usikkert.
Tamarind pods på en treflate. (Bilde: zenstock / iStock / Getty Images)Blodsukker Effekter
En februar 2014 artikkel i "Pakistan Journal of Biological Sciences" rapporterte om effekten av et ekstrakt av tamarind trebark på blodsukker i rotter. I ett eksperiment ble rotter forbehandlet for å kunstig øke blodsukkernivåene. Tamarind bark ekstrakt ble deretter administrert og ble funnet å vesentlig redusere blodsukkernivåene i testrotene. I et andre forsøk ble tamarindbarkekstrakt administrert til rotter, etterfulgt av en stor mengde sukker. Bark-ekstraktet sløvet økning i blodsukkeret i testrotene. Mens disse foreløpige dyreforsøkene er lovende, er det viktig å merke seg at tamarindbarkekstrakt ikke er testet hos mennesker. Til dags dato har liten eller ingen dokumentert forskning blitt utført for å avgjøre om tamarindfrukt, frø eller barkekstrakt kan være til nytte for personer med diabetes.
Antioxidant Effekter
Oksidativt stress refererer til en kjemisk ubalanse i kroppen forårsaket av overflødig opphopning av stoffer som kalles frie radikaler. Oksidativt stress kan skade kroppens vev, som for eksempel insulinproducerende celler i bukspyttkjertelen. Det er også en medvirkende faktor til utviklingen og utviklingen av diabetes. Antioksidanter nøytraliserer frie radikaler, reduserer oksidativt stress og beskytter vev fra relatert skade.
En studie publisert i april-juni 2014-utgaven av "Pharmacognosy Research" viste at et utdrag av jordbaserte tamarindfrø hadde antioksidantvirkninger i laboratoriet. En mars-april "British Journal of Diabetes and Vascular Disease" analyse av relevant medisinsk forskning tyder på at tilskudd med sterke antioksidanter som vitamin C og E kan bidra til å kontrollere blodsukkernivået ved å bekjempe oksidativt stress. Det har imidlertid ikke blitt utført studier for å avgjøre om noen tamarindprodukter kan ha lignende effekter hos personer med diabetes.
Nyreffekter
Diabetes kan skade nyrene over tid. Et av de første tegn på diabetesrelatert nyreskade er lekkasje av blodproteiner i urinen. En studie publisert i november-desember 2013-utgaven av "Acta Poloniae Pharmaceutica" testet effekten av tamarindbarkekstrakt på diabetiske rotter. I tillegg til å indusere lavere blodsukkernivå, ble rotter behandlet med ekstraktet funnet å ha blodproteinnivåer som foreslo mindre proteinlekkasje fra nyrene. Forfatterne konkluderte med at dette kan ha vært fra en beskyttende effekt av tamarindbarkekstrakt på nyrene. Igjen, disse funnene er potensielt oppmuntrende. Men det er fortsatt ukjent om et tamarindprodukt kan ha gunstige effekter på nyrefunksjon hos personer med diabetes, fordi dette aldri har blitt studert.
Advarsler og forholdsregler
Selv om tamarindbark og frøekstrakter har vist seg å ha gunstige effekter i noen laboratorie- og dyreforsøk, mangler menneskelig forskning fortsatt. Dette gjør det umulig å vite om tamarind frukt, frø eller bark ekstrakt kan være nyttig for personer med diabetes. Tamarind er ikke en erstatning for diabetesmedisiner, og det er viktig å ikke stoppe eller endre doseringen av diabetesmedisin uten din lege. Snakk med helsepersonell før du bruker et naturlig middel for diabetes, for å være sikker på at det er trygt, og for å unngå eventuelle interaksjoner med medisiner du kan ta eller andre skadelige effekter.
Bivirkninger av tamarind forbruk er uvanlig, men kan omfatte fordøyelsesbesvær og mulig erosjon av tennene fra langvarig bruk på grunn av dets høye syreinnhold. I tillegg kan blodnivåene av ibuprofen (Advil, Motrin) og aspirin øke når det tas med tamarind, noe som muligens forårsaker overdosepsymptomer og økt blåmerke.
