Hjemmeside » Mat og Drikke » Iron Deficiency & Acid Reflux

    Iron Deficiency & Acid Reflux

    Syr reflux oppstår når mageinnholdet flyter bakover - eller reflux - i spiserøret. Mens magen din har et tykt lag av nøytraliserende slimete for å beskytte det mot syren det utskiller, gjør ikke spiserøret seg. Resultatet? Halsbrann. Alle kan oppleve syre refluks fra tid til annen, men hvis du opplever det regelmessig, bør du se en lege fordi du kan ha gastroøsofageal reflukssykdom. Acid reflux kan øke risikoen for jernmangel og påvirker også hvordan sykdommen behandles.

    Forhold

    I 2008-utgaven av Harrisons prinsipper for internmedisin forklarer Harvard gastroenterolog Raj K. Goyal at syre refluks kan skade spiserøret så alvorlig at blødning oppstår. Fordi blodet går tapt gjennom avføring, innser folk det ikke, og tilstanden blir ubehandlet til jernmangel utvikler seg. Ved bruk av antacida og syrekontrollere som H2-blokkere og protonpumpehemmere representerer en annen risikofaktor for jernmangel hos personer med syre refluks. Syr hjelper kroppen din til å absorbere jern i maten du spiser. Redusert absorpsjon - spesielt hvis du bruker en diett som allerede er lav i jern - setter scenen for mangel.

    symptomer

    MedlinePlus sier at symptomer på jernmangel inkluderer tretthet, svakhet, kortpustethet ved anstrengelse, sårtunge, blek hud, sprø negler, hodepine og irritabilitet. Symptomer er ikke alltid opplagte i mild jernmangel og blir vanligvis klar som mangel utvikler seg. Klistrete, tarry-utseende avføring eller avføring som inneholder synlig blod er tegn på gastrointestinal blødning. Du kan merke disse tegnene før du opplever symptomer på jernmangel. Hvis du opplever noen av disse symptomene, se legen din.

    Diagnose

    Legen din vil diagnostisere jernmangel på grunnlag av en blodprøve for hemoglobin, hematokrit og ferritin. Du trenger ikke å raske før du har blodprøven, men du bør drikke vanlig vann eller andre væsker på forhånd fordi dehydrering kan skje dine resultater. Også nevne om du nylig har gitt blod. Hvis blodprøven bekrefter jernmangel, kan gastroenterologen anbefale endoskopi eller andre tester for å avgjøre om jernmangel er forårsaket av gastrointestinal blødning.

    Behandling

    Behandling for jernmangel består av jerntilskudd, men jerntilskudd gjør ofte syre refluks verre. Din gastroenterolog kan fortelle deg at du ikke tar jerntilskudd før syre refluks er kontrollert. Den vanlige tilskuddsdosen for jernmangel er 325 milligram, tre ganger per dag, men personer med syre refluks krever ofte mer konservative doser jerntilskudd eller en annen type jerntilskudd - for eksempel jernholdig glukonat eller jernholdig fumarat i stedet for jernholdig sulfat - enn mennesker uten gastrointestinale problemer. Samarbeide med din gastroenterolog for å finne den behandlingen som passer best for deg.

    Tidsramme

    Symptomer på jernmangel løses vanligvis innen to måneder, men det tar seks måneder til ett år å fylle opp jernbutikker. Hvis du har syre refluks, kan du kreve lengre behandling eller oppfølging av blodprøver, spesielt hvis du ikke er i stand til å ta en full dose jerntilskudd eller hvis du bruker antacida og syrekontrollerende medisiner som reduserer din evne til å absorbere jerntilskudd.