Når du går til en spisestue og bestiller en eggeskål med fire egg, kan du lure på hvor mye skade det har med kostholdet ditt. Mens egg er høyt i...
Mat og Drikke - Side 1201
Det finnes flere forskjellige formler for å bestemme estimerte kaloribehov. Alle er basert på prinsippene for energibalanse: Energi som brukes opp eller brukes hele dagen, bør brukes like godt for...
Nerveceller bærer sensasjoner fra alle deler av kroppen til hjernen, som tolker følelsene som smerte, varme, trykk eller andre typer følelser. Nummenhet eller prikking i hender eller føtter kan skyldes...
Hvis maten du spiser smaker søt, er sjansene gode at det inneholder en slags sukker som fruktose. Denne enkle sukker er til stede i et bredt utvalg av matvarer, noen...
Gluten er et protein som finnes i korn som bygg, rug og hvete. Tilstedeværelsen av gluten er avgjørende for utseendet, strukturen og strukturen til mange matvarer, som brød og pasta....
Quercetin forekommer naturlig i en rekke fargerike plantebaserte matvarer. Denne flavonoidforbindelsen har antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper, og kan bidra til å redusere risikoen for kreft og hjertesykdom mens blodtrykket reduseres....
Psyllium har fått oppmerksomhet som en kraftig kilde til kolesterolreduserende, tarmforbedrende fiber. Psyllium er en løselig fiber som kommer fra en busk-lignende urt, Plantago psyllium, vokst hovedsakelig i India. Psyllium...
Hvis du ser kaliumsorbat i ingredienslisten over mat, har den blitt lagt til for å forlenge holdbarheten. Kaliumsorbat stammer fra kaliumsaltet av sorbinsyre, som naturlig finnes i mange planter, og...
