Koking av enhver type mat, inkludert poteter, kan føre til vitamin tap. Å velge riktig forberedelsesmetode for poteter kan hjelpe deg med å minimere disse tapene, slik at du får...
Mat og Drikke - Side 1309
Fett gir kjøttsmak, men reduserer også den totale næringsverdien. Den enkleste måten å redusere mengden fett i kjøttet er å trimme noe synlig fett fra kantene før du kokker det....
Den gjennomsnittlige amerikanske spiser ca 12 pund gulrøtter hvert år, ifølge statistikk fra U.S. Department of Agriculture. Av de er mer enn 8 pounds friske råråtter. Når du bestemmer deg...
Signaturblå vener i blåttost kommer fra injeksjon av penicillinkultur som resulterer i signatur-tangy-smaken. Inkludert i sauser, salater og serveres ved romtemperatur med vin, frukt og nøtter er blåost en betydelig...
Den eneste måten å gå ned i vekt er å bruke mer kalorier enn du spiser fra mat, slik at kroppen din kan brenne av fettbutikker. Bytte høyt kalori mat...
Svart pepper er en næringsrik og lavt kalde krydder, men det vil ikke få deg til å miste bukfett. Mens foreløpige bevis peker på svart papers potensielle fordel for å...
Ølens relativt lave alkoholinnhold blant alkoholholdige drikker reduserer ikke dets potensielt negative innvirkning på kroppslige systemer, spesielt hvis du bruker det i overkant. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention,...
Din bukspyttkjertel, en kjertel som ligger bak magen, produserer fordøyelsesenzymer og insulin, som styrer blodsukker. Pankreatitt er en betennelse i bukspyttkjertelen som kan forårsake vevsdød og blødning i eller rundt...
