Matkampene spenner fra hvem som lager det bedre stykket av New York tynn skorpe pizza til hvem som har de varmere kyllingvingene. I kampen om appelsiner mot grapefrukt er det...
Mat og Drikke - Side 259
Karbohydrater du spiser er enten komplekse stivelser eller enkle sukkerarter. Uansett hvilken kilde, bryter kroppen din diettkarbohydrater inn i deres enkleste komponent, vanligvis glukose. Den primære funksjonen av sukker i...
Fenugreek brukes som krydder i matlaging så vel som tatt som et urte supplement. Først brukt medisinsk av egypterne, gjør fenugreek lettere overbelastning når det brygges inn i en te....
USDA RDA, eller US Department of Agriculture Recommended Daily Allowance, er et sett med retningslinjer for anbefalt daglig inntak av et bredt spekter av næringsstoffer. I tillegg til standarder for...
Kokosoljefordeler og bivirkninger har ikke blitt mye undersøkt, og det vitenskapelige beviset støtter ikke overveldende eller motvirker helsepåstander. Hva forskere og medisinske fagfolk vet, er at kokosolje hovedsakelig er mettet...
Gelatin er vanligvis laget av dyrkollagen som finnes i hud, bein og hover. Vegetargelatin er laget av tang, og selges i et pulverform som kalles agar. Gelatin brukes til å...
Mangler av vitamin D eller vitamin B12 forårsaker milde kroniske lidelser og alvorlige sykdommer. Å spise et godt balansert kosthold kan ikke gi nok av disse vitaminene til individuelle behov....
Hvis du har underaktiv skjoldbruskhormon, også kjent som hypothyroidisme, kan stoffskiftet bli tregere enn det burde være. Dette kan føre til ekstrem tretthet, vektøkning, forstoppelse, hodepine, menstruelle uregelmessigheter hos kvinner,...
