Korn og bønner, de vanligste ingrediensene i meksikansk mat, er relativt billige og kan kjøpes i store mengder. De fleste av Mexicos typiske mat inkluderer ikke burritos, tacos og nachos...
Et terapeutisk diett er en medisinsk foreskrevet spiseplan som anbefales som behandlingsmetode for en kronisk sykdom. Det krever vanligvis at du eliminerer eller begrenser bestemte typer matvarer, spiser mer av...
Juicy, søt og full av smak, frukt inneholder naturlige sukkerarter, noe som gjør den til en sunn måte å tilfredsstille en søt tann. Frukt inneholder alle fruktose og glukose, i...
Planter produserer stivelse og bruker den til å lagre karbohydrater for energi. Når du bruker matvarer som inneholder stivelse, blir det en viktig energikilde for kroppen din. Stivelse, eller komplekse...
Levende farget, saftig og innfødt til Sør-Mexico og Mellom-Amerika, papaya er en kalori, fettfattig frukt som leverer flere viktige vitaminer og mineraler som fiber og vitamin C. De to hovedtyper...
En av de beste måtene å redusere risikoen for kardiovaskulær sykdom er å spise 3,5 gram kokt fisk minst to ganger i uken, sier American Heart Association. Ikke alle fiskene...
Glyserin er en organisk alkohol med en søt smak og glatt, viskøs følelse. Brukes i kosmetikk, mat, industri, medisin og legemidler, er naturlige og syntetiske glyceriner kjemisk identiske. Ifølge 2008...
De første asiatiske nomadene er dine gamle forfedre hvis du har B-positivt eller B-negativt blod, hevder Peter J. D'Adamo, skaperen av blodtype dietten. Ifølge D'Adamo, etter en diett som begrenser...