Mer kjent som hellig basilikum, har tulsi blitt brukt medisinsk i tusenvis av år. Hellige basilikum, eller Ocimum sanctum og O. tenuiflorum, er nært knyttet til den vanlige basilikken som...
Det er mye interesse i disse dager i stevia plantens potensielle bruk som et ikke-toksisk, noncaloric naturlig søtningsmiddel. Hele bladet, hvor de aktive kjemikaliene er funnet, er forbudt i USA...
Helligdager og fester er vanlige innstillinger for snackbrett å vises. Kjeks er en type kjeks laget av hele korn som ofte finnes ved disse anledninger. Hvis du nylig har begynt...
Som karbohydrater er fett i kostholdet ofte forbundet med vektøkning. Men fett er et viktig næringsstoff, og 20 prosent til 35 prosent av dine daglige kalorier bør komme fra det....
Bananer blir brune på grunn av en enkel oksidasjonsprosess. Oksygen oksiderer enzymer, ifølge matvitenskapelig professor Lynne McLandsborough i en juli 2007 artikkel for "Scientific American." Dette betyr at så snart...
Tri-spissen er en av de 29 kutt av oksekjøtt US Department of Agriculture definerer som lean da den inneholder mindre enn 10 gram fett, bare 4,5 gram eller mindre av...
Vitamin B-12 er viktig for å holde nervesystemet og nervecellene sunne. Hvis du blir mangelfull i dette vitaminet, kan du oppleve mange bivirkninger, inkludert tremor, nummenhet eller muskel svakhet. Enkelte...