HGH, eller humant veksthormon, produseres i hypofysen i hjernen din. HGH er ansvarlig for vekst i barndommen og for reparasjon og regenerering av vev gjennom hele livet. Ved en alder...
Mat og Drikke - Side 364
Sårmuskler forårsaker ubehag og smerte og gjør det vanskelig å gå om daglige aktiviteter. Selv enkle bevegelser er noen ganger ubehagelige. Med mindre du har en alvorlig anstrengt eller sprained...
En jentas tenåringsår er en viktig periode med fysisk vekst, reproduktiv utvikling og kognitiv modning. Ungdomsjenter håndterer trykket i skole og samfunnsliv og en ofte krevende tidsplan for studier, idrett...
Over 50 år gjør naturlige forandringer i fordøyelseskanalen det vanskelig å absorbere tilstrekkelig mengde næringsstoffer, for eksempel vitamin B-12, selv om du får mye gjennom dietten. I tillegg øker det...
Tenåringer er en gruppe i fare for ikke å få nok av visse næringsstoffer. De har en tendens til å spise en høyere andel av maten hjemmefra, inkludert hurtigmat og...
Vitamin og mineralforbruk er viktig i alle aldre, og eldre voksne har unike vanskeligheter med å opprettholde passende næringsnivåer. Medisiner og kroniske medisinske tilstander kan redusere din evne til å...
Voksende eldre bringer på nye sett med helseproblemer og endring av ernæringsmessige behov. For en mann som er eldre enn 50 år, kan et multivitamin laget spesielt for eldre menn...
Nå som du er eldre, må du spise færre kalorier for å opprettholde en sunn vekt. Dette betyr også at du kan ha en vanskeligere tid å få alle næringsstoffene...
