Kjemoterapi er en prøvetid uten å måtte bekymre deg for hva du skal spise, så American Cancer Society anbefaler å forberede seg på forhånd. Lag opp på din favorittmat og...
Mat og Drikke - Side 370
God ernæring som gir nok kalorier og næringsstoffer er viktig etter operasjonen, fordi kroppen har økt behov for å støtte utvinning. Mammoth Hospital i California sier at folk flest ikke...
Å treffe treningsstudioet, løfte tunge vekter og trene hardt er bare halvparten av kampen i å skape din drøm kropp. Den andre halvdelen kommer i form av ernæring. For å...
På de fleste lav-carb diett planer består måltidene av kjøtt og fjærkre, egg, ost og begrensede mengder nonstarchy veggies, som løvgrønne grønnsaker. Den første fasen - som vanligvis varer to...
Divertikulitt er en tilstand preget av betennelse eller infeksjon i unormale poser eller sacs i formen av tyktarmen. Personer med denne lidelsen har vanligvis utilstrekkelig inntak av kostfiber. For å...
American Heart Association anbefaler dietter høyt i løselig fiber hvis du tar sikte på å senke kolesterolet. Vegetarere som spiser godt planlagte måltider med høyfibergrønnsaker og hele korn har dietter...
Fiber er et av vekttapens små hemmeligheter. Den viktigste strukturelle komponenten av planter, fiber kan ikke fordøyes av menneskekroppen. Dens primære formål er å legge masse til innholdet i magen...
Helse mat barer er ment å supplere et ellers sunt kosthold, enten det er som en matbit, et måltid erstatning eller for å hjelpe deg strøm gjennom treningsøktene. Frokostbarer og...
