Du kan ta kosttilskudd for å forbedre din generelle helse, behandle en helsetilstand, gå ned i vekt eller øke immunforsvaret. Når du starter et nytt kosttilskudd, er det viktig å...
Mat og Drikke - Side 430
Kelp kosttilskudd er vanligvis markedsført for sitt rike mineralinnhold og er spesielt rik på jod - et spor mineral som kroppen din trenger i små mengder for å fungere skikkelig....
Å ta prenatale vitaminer kan bli foreslått for kvinner som tenker på å bli gravid. Prenatal vitaminer er en spesialformulert kombinasjon av vitaminer og mineraler som er avgjørende for normal...
Jern kosttilskudd kan foreskrives av leger å behandle jernmangel anemi. Denne anemi er forbundet med dårlig produksjon av røde blodlegemer og ikke nok blod som strømmer til organer og muskler....
Fiber er en viktig del av et balansert kosthold. Den er tilstede i alle planter og kan ikke fordøyes av menneskekroppen, så i stedet for å gi næringsstoffer, tøyer den...
Å ta fiskeolje kosttilskudd vil bidra til å opprettholde et sunt hjerte ved å holde kolesterolnivåene lave i kroppen din, MayoClinic.com rapporter. Fiskolje, klassifisert som en omega-3-syre etylester, inneholder både...
Kalsiumtilskudd i 1500 mg doser gir mer enn den anbefalte daglige tillatelsen av mineral-, MayoClinic.com-rapporter, men overskrider ikke maksimumet. Mens kalsium gjennom mat fortsatt er den beste måten å møte...
Albert Einstein skrev en gang: "Ingenting vil gavne menneskers helse og øke sjansene for livets overlevelse på jorden så mye som evolusjonen til et vegetarisk diett." Selv om Einsteins ord...
