Selv om det er mange påståtte fordeler for borage, linfrø og fiskeoljer - og noen forskningsartikler som gir troskap til dem - er det også mulige bivirkninger du bør være...
Kostfiber gir mulighet for fordøyelsessystemer og hjelper deg til å føle deg full i lengre tid etter å ha spist. En diett rik på fiber kan til og med redusere...
FertilAid er et fruktbarhetstilskudd med to formler for menn og kvinner. FertilAid kombinerer en blanding av vitaminer, mineraler og urter for å forbedre fruktbarheten og regulere den kvinnelige menstruasjonssyklusen. Menns...
Forbruker ingen mat i tre dager, også kjent som kortvarig, innebærer å drikke bare vann eller juice, men avstå fra alle andre matvarer. Du kan velge en kortsiktig hurtig på...
B-komplekse vitaminer er vannløselige, noe som betyr at ekstra du tar inn, vil du ekskludere gjennom urin. Faktisk skyldes flere helseproblemer fra B-vitaminmangel enn fra overdoser, ifølge American Cancer Society....
Kroppen din produserer vanligvis tilstrekkelig glutamin, en aminosyre du trenger for å lage proteiner, på egen hånd. Noen ganger kan du trenge ekstra glutamin, men hvis du er skadet eller...
I dagens travle verden er en mangel på energi en vanlig klage. Markedet er flush med energitilskudd i væskeform og pilleform, avledet av en lang liste med energiøkende urteekstrakter og...
Mange mennesker går til urter for medisinsk bruk som et alternativ til kommersielt produserte medisiner. Goldenseal og echinacea er to av de mest kjøpte urter i USA, ifølge University of...