Hvis du refleksivt bestiller et stort popcorn hver gang du går på kino, kan et lite carb diett kaste av rutinen. Popcorn inneholder karbohydrater og kan negativt påvirke tellingen din...
Å ha høyt kolesterol gir deg økt risiko for hjerteinfarkt eller hjerneslag. Å gjøre visse endringer i kostholdet ditt, kan hjelpe deg med å senke lipoproteinet med lav tetthet, eller...
Å spise sunt kan passe alles budsjett, selv den fattige mannen. Sixty-two prosent av kundene tror at sunn mat er for dyrt, ifølge ChooseMyPlate.gov, men å erstatte dine usunde matvarer...
Både frø og juice av granatepler inneholder kalium, vitaminer og tre ganger antioksidanter av grønn te. Selv om granatäpple kosttilskudd er tilgjengelig i dehydrert eller frysetørket form, er det ved...
Granatäpple kan være dyrt og vanskelig å spise, men det er toppen av listen over de mest næringsrike fruktene. Det har til og med oppnådd den anerkjente tittelen superfood. Lavt...
Pomegranate juice inneholder mer antioksidanter enn de fleste juice, og det er et toppvalg blant de som leter etter naturlige matvarer som kan hjelpe hjertet. National Institutes of Health rapporterer...
Omtrent 15 prosent av den amerikanske befolkningen - rundt 42 millioner barn og voksne - lider av forstoppelse, forteller US Department of Health and Human Services. Mens en rekke faktorer...
Granateple frukt inneholder healing kvaliteter kjent siden bibelske tider. "Wonderful" er navnet på en rekke granateplefrugter dyrket bare i California. Det vitenskapelige samfunnet har brukt POM Wonderful til å studere...