Den lingzhi sopp, også kjent som den røde reishi sopp, ble æret i gammel østlig medisin og hyllet som "sjampinjong av udødelighet" og "medisin av konger". Det vitenskapelige navnet på...
Lima bønner, også kjent som smørbønner eller tibadbønner, er oppkalt etter hovedstaden i Peru, der de har blitt dyrket i mer enn 6000 år. De er en vanlig sommer side...
Mange mennesker liker smaken av hvit druesaft, men foretrekker et utvalg med færre kalorier. Lys hvit druesaft oppfyller denne rollen og gir et utvalg av ernæringsmessige og helsemessige fordeler. I...
Juice fasting er en midlertidig begrensning av faste matvarer til fordel for råjuice laget av grønnsaker, frukt og sporadiske tilsetningsstoffer som protein eller mysepulver. Juice fast er ansatt som strategier...
Når det gjelder slanking, er det ingen størrelse-passer-alle planer. Noen spiser bedre tre måltider om dagen, mens andre finner det lettere å kontrollere sult når de spiser oftere. I begge...
Når du begynner med lavt karbo diett, kan du håpe å gå ned i vekt, stabilisere blodsukkeret og forbedre dine fettforbrenningsmuligheter. Du kan merke endringer i kroppen din som du...
Enten å velge lette stekepanner eller mørke stekepanner kommer ned for det meste av personlige preferanser. Vinduer er vanligvis mørke til å begynne med, og kan ha blitt mørkere med...
Kefir er en fermentert melkdrink som opprinnelig kommer fra Kaukasus fjellkjede mellom Svartehavet og Kaspiasjøen. Lifeway Kefir er et produkt av selskapet, Lifeway Foods, som er den ledende produsenten av...