Hvis du har et ønske om pommes frites, er frites som er kokt i rapsolje et bedre valg enn pommes frites som er tilberedt i delvis hydrogenerte oljer, slik som...
Mat og Drikke - Side 703
Selv om kjeks kan høres ut som et sunt snack alternativ, må du velge de riktige varianter for å holde snacken din lav i fett og kalorier. Du må også...
Tygging av de fleste vitaminer vil ikke forårsake skade, men det kan påvirke absorpsjonen av næringsstoffer. Noen typer vitaminer, som f.eks. Enterisk-belagte merker, bør aldri tygges. Den største ulempen er...
Du kan vurdere skalaen din venn etter å ha håndtert en forkjølelse eller influensa. Mellom tap av appetitt og feber, kan du legge merke til at du har mistet noen...
Diaré er en vanlig medisinsk tilstand som skyldes en annen medisinsk tilstand og er behandlet med diettmodifikasjon. Hvis du opplever diaré, ring legen din før du foretar endringer i maten...
I en mediehypet verden hvor å miste vekt er alt, kan det være vanskelig å tro at folk trenger å gå ned i vekt. En kombinasjon av riktig type trening,...
Eggvit er en næringsrik, økonomisk mat, som inneholder 4 gram protein av høy kvalitet i hver servering, sammen med en rekke viktige vitaminer og mineraler. På grunn av disse fordelene,...
Forbereder mat på forhånd, for eksempel når du hugger og skar grønnsaker dagen før du trenger dem, kan spare tid og hjelpe deg med å få et raskt måltid på...
