Sjokolade ble en gang ansett som en skyldig fornøyelse, men ifølge 2009-informasjon fra Harvard Medical School er det nå en bevissthet om helsemessige fordeler av mørk sjokolade - så lenge...
Yoghurt er en næringsrik måte å legge til kalsium og protein til kostholdet ditt. Dannon Activia-linjen kan skryte av inkludering av probiotika, gode bakterier som normalt lever i fordøyelsessystemet. Bortsett...
Meieriprodukter får noen ganger en dårlig rap fordi de kan være høye i kalorier, mettet fett og kolesterol - stoffer som har vært forbundet med økt risiko for hjertesykdom, høyt...
E-vitamin er et viktig vitamin som har antioksidantegenskaper i kroppen din. Det bidrar til å beskytte celler ved å bekjempe svært reaktive frie radikaler. Selv om dette fettløselige vitaminet har...
Krystallisert ingefær er noen ganger kjent som candied ingefær eller ingefær chews. Med sin myke, tannete struktur og søte, krydret smak, kan krystallisert ingefær tilsettes til kaker og kaker, så...
Crystal Light er en lav-kalori-smaksatt drikke. Den er tilgjengelig i fire forskjellige linjer - Classic, Tea, Caffeinated og Pure - og i to former, pulverformet og flytende drikkeblanding. Crystal Light...
Cayenne pepper og knust rød pepper er to forskjellige krydderpreparater som kommer fra samme paprika, som er kjent som Capsicum. Krydderiene er vanlige i Cajun og kreolsk matlaging, samt kjøkkenene...
Kreatin kosttilskudd er populært blant idrettsutøvere for å gi ekstra energi til høy intensitet, kortsiktige aktiviteter som sprint og vektløfting. Selv om det har vært noen anekdotiske rapporter - og...