Grønn chili stuing er en tykk og fylt meksikansk matrett som ofte serveres til lunsj eller middag. Ingrediensene for grønn chili-stew inneholder typisk bare løk, tomater, poteter, stew kjøtt og...
Et glass juice er et godt akkompagnement til en solid frokost, men hvis du trenger et måltid på farten, er en tykk smoothie det perfekte valget. Du kan lage en...
Mikrobølgeovn, kaldt vann og kjøling tining er de tre trygge måtene å tine en rib-øye steke. Mikrobølgeopptining er imidlertid forskjellig, fordi du må koke kjøttet så snart det tiner. Dette...
Frosne grønnsaker er en enkel måte å inkludere mer næringsrikt mat på i kostholdet ditt. De er praktiske, har en lang holdbarhet og kokes raskt. Frosne grønnsaker blir ofte plukket...
Du kan teste frukt hjemme for å bestemme mengden vitamin C det inneholder ved hjelp av vitamin C-titreringsprotokollen. I dette eksperimentet er jod indikatoren. Jod er en sterk oksidant som...
Å erkjenne at du er anemisk kan være utfordrende. Symptomene er ofte subtile eller varierer med den underliggende årsaken. Samtidig er kroppen din i stand til å tilpasse seg utrolig...
Probiotika er kosttilskudd som inneholder "gode" bakterier, som Lactobacillus acidophilus og Bifidobacterium infantis, som kan bidra til å forbedre fordøyelsen og beskytte deg mot skadelige bakterier. Probiotika har kort holdbarhet...
Rent vann er grunnlaget for hvilken pH måles. Uten noen andre bestanddeler har rent vann en pH på nøyaktig 7. Alt over det, og det er alkalisk eller base. Alt...