Hvordan bruke Wild Oregano Oil til å behandle bihulebetennelse
Wild oregano olje er laget av Origanum vulgare, et flerårig urt med små lilla blomster og mørkegrønne blader. Den har en skarp smak og brukes til matlaging for å lage pizza og andre middelhavsretter. Den essensielle oljen har medisinske egenskaper. De aktive ingrediensene thymol og carvacrol er potente antibakterielle, antiseptiske og antifungale midler. Bihulebetennelse er en viral, bakteriell eller soppinfeksjon i sinuskavlene rundt nesen. Bihulebetennelse kan også være en kronisk tilstand, forårsaker hodepine og tann smerte. Ifølge Balch og Balch er bihulebetennelse en god kandidat for behandling med vill oreganoolje.
Wild oregano og olje (Bilde: ANDROMACHI / iStock / Getty Images)Bruksanvisning
Trinn 1
Besøk en naturlig matbutikk eller matko-op som bærer økologiske urtemidler og kjøper oreganoolje. Pass på at produktet du kjøper er organisk, laget av Origanum vulgare, og inneholder minst 50 prosent karvacrol.
Steg 2
Sjekk etiketten for å sikre at oreganooljen er fortynnet med en spiselig olje som olivenolje. Dette er viktig fordi rene essensielle oljer er for sterke til å bli tatt ufortynnet.
Trinn 3
Ta den foreskrevne dosen med måltider. Vanligvis vil dosen være en til fem dråper av flytende olje en eller to ganger daglig. Bland væsken med juice eller vann. Hvis du tar kapsler, vil dosen være en til fire kapsler daglig. Les alltid doseringsinstruksjonene på etiketten, siden produktene varierer i styrke og karvacrolinnhold.
Trinn 4
Overvåk din forbedring. Du bør se infeksjonen bedre innen tre til fem dager.
Ting du trenger
Olje av oregano i enten flytende eller kapselform
Juice eller vann (hvis du bruker flytende olje)
Tips
Begynn å ta vilt oreganoolje i små mengder: 1-2 dråper flytende olje to ganger om dagen, eller 1-2 kapsler to ganger om dagen. Gjør gradvis opp til den høyere dosen som er angitt på etiketten.
Ta oljen i to uker, og stopp deretter i to uker. Du kan starte på nytt om nødvendig.
Vær kreativ i å finne mat å blande med oljen. Honning, sirup, melk og juice er noen av de populære matvarene som brukes til å blande med vill oreganoolje.
Eliminer hvete og melkeprodukter fra kostholdet ditt til bihulebetennelsen går fordi disse produktene øker slimproduksjonen.
Advarsel
Ta alltid oreganoolje på full mage.
Den rene essensielle oljen er hudirriterende. Ikke bruk det på huden din uten å fortynne den.
Wild oregano inneholder alfa-thuon, oleanolsyre og beta-bisabolene, som er abortifacienter. Ikke bruk denne oljen hvis du er gravid.
Hvis du opplever en allergisk reaksjon som kløe; hevelse i tungen, leppene eller ansiktet; eller problemer med å puste, avbryte produktet og ring til legen din.
Hvis du har diabetes, ikke ta vill oreganoolje siden det kan senke blodsukkernivået.
Wild oreganoolje kan påvirke og endre effekten av p-piller, siden den inneholder fytoøstrogener (plantestrogener) som apigenin og naringenin.
Vild oreganoolje kan forsterke effekten av antikoagulant medisinering.
