Hvis du prøver å øke proteininntaket ditt uten å legge til for mange kalorier, vil du holde proteinpulveret enkelt. Noen typer proteinpulver inkluderer også karbohydrater og fett, noe som øker...
Alle artikler - Side 1049
Tørr hud trenger ikke å være en del av livet ditt, selv om du bor i et varmt eller kaldt klima med lav luftfuktighet. Etter å ha prøvd tilfeldige produkter...
Tørr hud blir mer utbredt når vi blir eldre, og den en gang glatte, smarte huden på beina blir gradvis skumlet, tørt og kløende. For å unngå tørr hud, ikke...
Når du er diabetiker, må du være forsiktig med ikke bare maten du bruker, men også om hva du drikker. Et bredt spekter av drikkevarer er trygt for diabetikere, men...
Barn trenger å få nok vitaminer for optimal vekst og helse. Ifølge MayoClinic.com hjelper det å spise et balansert kosthold barn oppfyller deres krav. Barn kan imidlertid trenge et multivitamintilskudd...
Amerikanere - spesielt konkurrerende idrettsutøvere - tilbringe ca. 14 millioner dollar årlig på produkter som inneholder kreatin. Kroppen lagrer kreatin i musklene som fosfokreatin, men under intens trening blir den...
Mange forskjellige former for vitamintilskudd er tilgjengelig på markedet i dag. Blant alle pillene, kapslene og tabletter, finnes det ofte flytende multivitaminer. Lett fordøyet av kroppen, krever flytende multivitaminer ikke...
Mineraler spiller en svært viktig rolle i immunfunksjon, helbredelse og den generelle reguleringen av cellulær metabolisme. Spormineraler, kombinert med store mineraler, utgjør fire prosent av kroppen, sier sports trener Brian...
