Avhengig av hvem du spør, kan alkohol være en velsignelse eller forbannelse. Selv Harvard School of Public Health kaller det "både tonic og en gift", avhengig av dosen. Selv om...
Spillere som prøver å spille innendørs fotball i tennissko eller cross-trenere, finner ofte at de ikke har tilstrekkelig kontroll over ballen. Det er fordi disse skoene ikke er laget for...
Rundt en alder av 11 eller 12 kan ditt kjærlige, bekymringsløse barn bli en fremmed, men endringene du ser i humør og atferd er trolig normale og indikerer at barnet...
Kinesisk medisinsteori mener at kroppens energi, eller qi, sirkulerer gjennom energikanaler som kalles meridianer. Disse meridianene samsvarer med indre organer, som antas å styre sin energistrøm. Flere meridianer kjører lengden...
Akupressur, eller stimulering av akupunkturpunkter uten nåler, kan brukes til å utfylle en rekke behandlingsprogrammer. Ikke en kur i seg selv, kan det potensielt øke effekten av andre behandlingsmetoder. Inkontinens...
Kroppens energi kommer i form av kalorier. Jo mer energi du trenger, jo mer kalorier du brenner. Beregning av hvor mange kalorier du brenner på en dag, må ta hensyn...
Å bruke en hjertefrekvensmåler mens du er på tredemølle, er en effektiv måte å forbedre kvaliteten på treningen din på. Om målet ditt er å gå ned i vekt eller...
Idrettsutøvere og treningsentusiaster som ønsker å maksimere deres treningsinnsats, kan bruke hjertefrekvensmonitorer til å evaluere deres energiforbruk. Blant et overfylt alternativ er Polar hjertefrekvensmonitorer ofte rangert på toppen. Noen av...