IBS, eller irritabel tarmsyndrom, fører til at du drastisk endrer kostholdet ditt på grunn av ubehagelige symptomer forbundet med visse matvarer. På grunn av denne endringen i kosthold er det...
Soy nut smør er en peanøttsmør erstatning laget av stekte soyabønner, i stedet for peanøtter. Soy nut smør ble opprinnelig utviklet for folk med allergi mot peanøtter og tranøtter. Du...
Fordi kumelk tilbyr viktige næringsstoffer, fett og protein, virker det ofte som det beste drikkealternativet i forhold til sukkerholdige, koffeinholdige drikker. Imidlertid kan noen ganger intoleranse til kumelk melk utvikle...
Resterende sunn under graviditeten, betyr at du er i stand til å regulere kostholdet ditt slik at du og din baby er så sunn som mulig. En gravid kvinne kan...
Soya melk er laget ved å kombinere tørkede soyabønner med vann, noe som resulterer i et lignende næringsinnhold som vanlig kyllimelk. American Heart Association anbefaler at du spiser to til...
Hvis du er allergisk mot meieri, er ikke laktoseintolerant eller du er bare gal på smaken av melkemelk, nå for soyamelk som et sammenlignbart alternativ. Det har vanligvis lengre holdbarhet...
Isoflavoner er forbindelser avledet fra planter som har østrogenlignende egenskaper, ifølge leger ved Linus Pauling Institute Micronutrient Informasjonssenter. Den rikeste kilden til isoflavoner kommer fra soyabønner og soyaprodukter. Selv om...
De fleste får alt proteinet de trenger fra hele matvarer. Et proteinpulvertilskudd kan være berettiget hvis du er en ivrig idrettsutøver eller har problemer med å spise et balansert kosthold....