Siden kvinner begynte å komme inn i arbeidsstyrken i økende grad i slutten av det 20. århundre, har psykologer og utviklere for barn utviklet spørsmålstegn ved virkningen av arbeidende foreldre...
Du vet allerede de fysiske fordelene med trening: bedre helse, redusert risiko for potensielt alvorlig sykdom, lavere blodtrykk og en tynn kropp. Øvelsen bærer også følelsesmessige og sosiale fordeler. Ifølge...
Når du tenker på trening for fotball, tenker du sannsynligvis ikke på å bruke tredemølle. En tredemølle kan gi en innendørs alternativ treningsøkt for å forbedre fotballytelsen din. Du kan...
Når du underviser fotball til nybegynnere, hold dine forventninger i tråd med ferdighetssettet av spillerne dine, og avslør dem til grunnleggende defensive og offensive øvelser. Fokuser på grunnleggende teknikker, for...
Barn skal spille fotball utelukkende for trening og moro i yngre alder. Når de når rundt 9 eller 10 år, kan de begynne å fokusere på de tekniske aspektene av...
Fotballøvelser for 6- og 7-åringer bidrar til å forbedre dribbling, scoring og passering. Driller bidrar også til å utvikle samarbeidsprosesser og kommunikasjonsevner for hver av dine unge spillere, som kan...
Fem-åringer gir mye underholdning, noe utilsiktet, for sin trener. Noen ganger blir de blandet på hvilket mål å løpe mot og glemme at de ikke kan hente ballen. Før øvelsene...
Jenna Jameson åpner opp om hvordan hennes nysgjerrighet påvirket hennes siste vekttapsreise, og kaster lys på en felles hindring som står overfor de som kjemper avhengighet. Jenna Jameson åpnet seg...