En nakkevattle, også kjent som en kalkunhals, forringer et ellers ungdommelig ansikt. Hvis du ikke er klar til å gå under kniven for å trimme bort ekstra hud og fett...
Alle artikler - Side 1743
Nakkebelastning skyldes ofte feil holdning eller overbruk. Hvis jobben krever at du sitter ved et skrivebord i mange sammenhengende timer, og du unnlater å ta hyppige pauser for å løsne...
Nakke muskler beveger hodet ditt gjennom ulike bevegelsesområder, forlengelse, fremoverbøyning, lateral flexion og rotasjon, som du bruker daglig. Du kan styrke disse musklene ved å utføre motstandsøvelser. Dette vil hjelpe...
Cervical ryggvirvler utgjør nakkepartiet av ryggraden. Når en cervikal plate blir feiljustert og beveger seg ut av sted gjennom hendelser som traumer eller stammer, er det kjent som en herniert...
Å ha sunne og sterke nakke muskler er spesielt viktig for idrettsutøvere som konkurrerer i kontakt sport som fotball for å hjelpe dem med å unngå skade. For ikke-idrettsutøvere, gjør...
Du kan tildele en stiv nakke om morgenen til ingenting mer enn en dårlig natts søvn, da virkelig kan følelsen være symptom på en rekke årsaker. Å våkne opp med...
Utslett er en svært vanlig tilstand som kan påvirke den myke og glatte huden til små spedbarn. De kan skyldes en rekke faktorer, inkludert infeksjoner og reaksjoner på miljøstimuli eller,...
Nakkepine er en ekstremt vanlig klage for nye syklister. Selv om det vanligvis skyldes feil holdning, kan måten du bruker hjelmen eller solbrillene på, også påvirke nakkesmerter. Å gjøre spesifikke...
