Ifølge American Academy of Pediatrics bør du aldri la barnet sove i sving. Hvis en baby faller i søvn i svingen, flytt henne til sengen for resten av hennes lur....
Å ta en dag fri fra trening som følge av ømme kalvemuskler kan virke som et problem, men som Benjamin Franklin sa så berømt, "En unse forebygging er verdt et...
Du kan være forberedt på morgenkvalme, utmattelse og generell ubehag som graviditet bringer, men du har kanskje ikke kjent med hemorroider. Et ofte ubesvart graviditetssymptom, hemorroider, kan være et ekte...
Vitaminer og mineraler er nesten alltid kombinert i naturen. Folsyre, B-vitamin og sink kan bli funnet sammen i matvarer som lever, nøtter og belgfrukter. Folsyre og sink er ofte kombinert...
Olivenolje er en integrert del av det vanlige middelhavsdietet, en diett basert på konsum av friske grønnsaker og frukt, fisk og umettede oljer. Selv om en fett, har olivenolje en...
Å bli gravid, ser ut til å gi opp dusinvis av nye spørsmål som gjelder alle aspekter av livet ditt. Du kan allerede vite at for eksempel å få regelmessig...
Kardiovaskulær og styrketreningsøvelser er viktige elementer i et velbalansert treningsprogram. Hvis du vurderer å inkludere en kardiovaskulær aktivitet som løp og en styrketrening som løftevekter i din ukentlige treningsrutine, kan...
Nyfødte spedbarn har ofte tørr hud som virker flaky eller peeling, ifølge Daniel Feiten, M.D. i Greenwood Pediatrics. Siden dette er en naturlig prosess, krever de fleste nyfødte vanligvis ikke...