National Library of Medicine sier at over 40 prosent av amerikanerne er overvektige. Hurtig vektøkning kan skyldes en rekke medisinske forhold, eller det kan skyldes en usunn livsstil og diett....
Alle artikler - Side 2167
Å føle seg trøtt etter en intens trening er fornuftig, men langvarig trøtthet kan la deg lure på om årsaken. Svømming er en lavtrengende øvelse som gjør at du kan...
Å presse deg selv når du trener kan hjelpe deg med å se resultatene du vil ha. Men noen ganger, overexerting deg selv, ikke blir hydrert eller trener i varmen...
Du kan gjøre alle de riktige tingene for å føle deg frisk og energisk, men av en eller annen grunn føler du deg fortsatt trøtt og trøtt. Det kan være...
Kroppen krever ytterligere 200 kalorier per dag i den 40. graviditetsvecka. Dette gjør at du ofte føler deg sulten både natt og dag. Fordi ubarmhjertig sult er ubehagelig og noen...
Den kvelende følelsen av konstant sult kan være frustrerende når du prøver å håndtere en sunn vekt. Mens den følelsen av alltid å være sulten og manglende evne til å...
Hjernen trenger både blod (oksygen) og sukker (glukose) til å fungere ordentlig. Et slag er tap av hjernefunksjon fra tap av blodstrøm til hjernen eller en ceribrovaskulær ulykke (CVA). Et...
Kroppen er avhengig av næringsstoffene det kommer fra mat for å holde det jevnt og i god helse. I dagens samfunn er overfloden av overbehandlede, kalorier, næringsstoffer matvarer ansvarlig for...
