Å miste vekt med blodtype AB-positiv er skissert i "Eat Right for Your Blood Type", av Dr. Peter D'Adamo, en naturopatisk lege. Adamo fortsatte arbeidet til sin far, Dr. James...
Ingen enkelt blanding eller supplement skal hjelpe deg med å gå ned i vekt - bare å spise færre kalorier enn du brenner hjelper deg med å gjøre det. Amazing...
Fett som samler seg rundt magen din, er ikke som andre typer fett på kroppen din. Overflødig magefett, ifølge Harvard Medical School, øker risikoen for kardiovaskulær sykdom, hypertensjon og diabetes....
En stepper er et lite, rimelig og brukervennlig stykke hjemme treningsutstyr som kan brenne kalorier og hjelpe deg med vekttapsprogrammet ditt. Selv om du ikke bør stole på et enkelt...
Å trene med en forstuet ankel krever at du justerer treningsøktene, slik at du ikke legger overvekt på din skadede ankel. Å prøve å gå ned i vekt mens du...
Hvis du har problemer med å miste vekt, vil du kanskje bruke unnskyldningen om at du har en sakte metabolisme. Mens noen kan scoff på den unnskyldningen, sier vitenskapen at...
Ernæringsfeltet er i stadig endring. Som forskere oppdager ny innsikt i hva som er sunt og hva som er usunn, er forandringsverdenen ofte vanskelig for publikum å forstå. Vektkontrollinformasjonsnettverket sier...
Intermittent fasting er et effektivt vekttap verktøy som brukes av mange mennesker. Det er et utmerket vekttap verktøy for personer som har problemer med del kontroll eller som kjemper selvdisiplin....