Gresskarfrø har et velfortjent rykte som en velsmakende, lett å lage matbit, men de pakker også rikelig med helsemessige fordeler. Disse knasefulle frøene har betydelige mengder magnesium, sink, omega-3s, antioksidanter,...
Bønner er en næringsrik mat som ofte brukes som et parabolen eller i salater, supper og gryteretter. Vegetarere bruker ofte bønner kombinert med stivelse som ris som en alternativ komplett...
Grilling er en sunn måte å tilberede grønnsaker samtidig som de forbedrer sine naturlige smaker. Hvis været ikke tillater deg å grille ute, trenger du ikke vente til neste solfylte...
Kalvekjøtt er juiciest når det er grillet. Til forskjell fra biff, er de fleste kuttene av kalvekjøtt passende for grillen; men kalvekoteletter er de mest brukte for grillen fordi de...
Mens tynne steker er ideelle for porsjonskontroll, kan det være vanskelig å få et høyverdig sear på dem uten overcooking. Searing er veldig viktig - steker med lite eller ingen...
Tykke, saftige svinekoteletter er en sommerfavoritt. Grilling tykke svinekoteletter kan imidlertid være utfordrende, fordi du må få temperaturen helt rett uten å forkjøle kjøttets kanter. Nøkkelen til å grille tykk...
Grilling av en ribbøyebiff på beinet gir et sukkulent måltid som inneholder mange av de essensielle næringsstoffene rundt hvor du kan bygge et balansert kosthold. Beef er rik på konjugert...
Å lage en biff på en George Foreman innendørs grill kunne ikke vært enklere, og er ideell for leilighetsboere og andre som ikke vil bryte ut den tradisjonelle grillen. Det...