Hvis barnet ditt har ligget våken om natten med en hackende hoste, kan du bidra til å gjøre natten mer utholdelig. Sannsynligvis er barnets hoste forårsaket av forkjølelse eller influensa....
Alle artikler - Side 269
E-vitamin er et fettløselige vitamin som er brutt ned og lagret av fett i kroppen din. Det er ikke en bestemt tid på dagen som er ideell for å ta...
Som kroppsbygger og trener Nick Nilsson forklarer, trener ikke vekt trening selv muskelvekst, det forårsaker faktisk muskelskade. Denne skaden må repareres for at veksten skal skje, og den primære måten...
Jern er et viktig mineral som transporterer oksygen til hver celle i kroppen din. Jernoverskudd er plassert i leveren, milten, benmarg og muskler. Personer som er irriterende, kan utvikle anemi,...
Tiden på dagen, temperatur og raseavstand teller alt når du foretar passende klærvalg for løpedag. Dine preferanser og sannsynligheten for nedbør har også betydning når det gjelder å kle seg...
Kollagen og elastin bidrar til å holde huden fast. Du kan utvikle sagge hud med alder som huden din mister sin naturlige elastisitet. Ifølge Skincarephysicians.com er inneboende aldring en naturlig...
Proteinpulvertilskudd kan være kostbare, så det er viktig å velge et proteinpulver som ikke bare fungerer effektivt, men også smaker godt. Du er mindre sannsynlig å bruke proteinet hvis det...
Beste matkilder til kromTrinn 1Krom finnes i et bredt spekter av matvarer, inkludert frukt, grønnsaker, kjøtt, sjømat, urter og krydder, men de fleste inneholder kun 2 mikrogram krom eller mindre,...
