Bahamian dietten er faktisk to dietter - et matbasert, vegetarisk kosthold og et kosttilskudd, som kan erstatte eller supplere et kalorifattig vegetarisk diett. Kostholdet ble utviklet av Dick Gregory, en...
Alle artikler - Side 271
Gjennomsnittlig vekt på en 2 måneder gammel baby jente er 11 pounds, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Dette er basert på statistikk om tusenvis av barn født hvert...
Barn kommer i alle former og størrelser. Noen er korte, noen er høye, noen er tøffe og noen er tynne. Både genetiske og miljømessige faktorer påvirker høyde og vekt. Den...
Weight Watchers er et komplett kostholdsprogram utviklet for å hjelpe deg å miste vekt på en sunn, praktisk og rimelig måte. Weight Watchers grunnlegger, Jean Nidetch, startet organisasjonen fra hennes...
I 2012 avsluttet 487 000 løpere en maraton i USA, ifølge Running USAs årlige maratonrapport. Noen løpere fullførte 26,2-mile rase på litt over to timer. Andre tok mer enn syv...
Pushups øker din funksjonelle helse - din evne til å utføre de grunnleggende oppgavene i livet. Antall pushups du kan fullføre i riktig form i løpet av et bestemt tidsrom,...
Pushups er et barometer på lang sikt for fysisk kondisjon. Menn utfordrer ofte hverandre til å presse konkurranser og filmer avbildet scener av soldater, idrettsutøvere og andre sterke menn som...
Erfarne eller nybegynnere, sporing av gjennomsnittlig hjertefrekvens under kjøring, er en effektiv måte å måle intensitetsinnsatsen på og justere tilsvarende - enten ved å øke hastigheten eller avta. Selv om...
