Kanin er et av de enkleste spilldyrene for nybegynnere å jobbe med, på grunn av sin kompakte størrelse. Kanin er lett å kutte opp og krever ikke mye komplisert forberedelse,...
Quinoa, uttalt keen-wah, er et kornlignende frø som er hjemmehørende i Sør-Amerika. Sammen med mais var quinoa en matvare for Incan-sivilisasjonen og har blitt kontinuerlig dyrket i mer enn 5000...
Quinoa er et ideelt parabol: Det kokes raskt, er glutenfritt, har en mild smak som gir seg til uendelige variasjoner og er tett med essensielle næringsstoffer som fiber og kalium....
Quinoa er arter av Goosefoot anlegget, nært knyttet til rødbeter og spinat, dyrket og høstet for spiselige frø. Quinoa frø har en liten bitter smak med en kornete tekstur. Hvis...
Liten vaktel gjør en enkel og imponerende middag. Quail kok opp raskt i en varm ovn. Plukk opp litt frisk, hel vaktler fra slakteren og stek dem ved å brune...
Lilla ris er en variasjon av jasminris. Selv om det ofte brukes til å skape visuell interesse i enkelte entrees, blir den tilberedt på samme måte som andre versjoner av...
Lilla kale har lilla grønne blader og dype lilla stengler. Den sterke grønnen er i sesong om våren og høsten når været er kulere. Selv om ømme, unge kale blader...
Gresskar har bare 41 kalorier per 1/2-kopps servering og er syltetøy fylt med vitamin A, som inneholder 336 prosent av den daglige anbefalte kostholdstillatelsen for kvinner og 269 prosent for...