Balansen og styrken til vevet i kroppen din er i stor grad avhengig av hvor mye trening du utfører hver uke. Denne øvelsen øker stoffets kondisjon i kroppen din, enten...
Alle artikler - Side 317
Den termiske konduktiviteten til et materiale bestemmer hvor god en isolator det er. Den offisielle definisjonen av termisk ledningsevne er mengden varme som overføres gjennom en enhetstykkelse i en retning...
Løping og sykling er begge ypperlige former for aerobic trening. Begge gir deg mulighet til å engasjere store muskelgrupper i en vedvarende aktivitet, noe som øker hjertefrekvensen og gir et...
En benkorg er rett og slett et knep på en benk. Du banker på benken med baken din på bunnen av nedstigningen. Dette hjelper til med å identifisere når du...
Tredemøller er gode for begynnelsen så vel som erfarne løpere. Du kan programmere en tredemølle for arbeid med bakke og fart, og den har en polstret overflate som minimerer belastningen...
Å spise en balansert diett er ekstremt viktig for tenåringen din. Å spise riktig balanse mellom frukt, grønnsaker, korn, proteiner og kalsiumrike matvarer hjelper ham til å holde seg frisk....
En 10-trinns sykkel er en type sykkel som gjør at du kan endre pedalmotstanden via en skiftemekanisme. De ulike girene gir opptil 10 forskjellige motstandsinnstillinger, eller hastigheter. Denne typen sykkelteknikk...
10-panelet medikamentskjermprøven er en medisinskestmetode som skjermer for 10 stoffer. Denne typen test kan oppdage flere ulovlige rusmidler, samt høye nivåer av reseptbelagte legemidler som har potensial for misbruk. Testprosedyren...
