All øvelse har med seg noen inneboende risiko; Det er derfor du bør alltid konsultere en lege før du starter et nytt treningsprogram. Det travle miljøet i et travelt treningsstudio...
Alle artikler - Side 3412
Rollen til en ryggrad er å gi en pute mellom ryggvirvlene i ryggraden. Når en av disse plater glir ut av sted, er resultatet tilbake i nedre del av ryggen,...
Spis du rent og holder deg til treningsøktene dine, men kan fortsatt ikke kvitte seg med magefett? Så er det på tide å endre tilnærming til kosthold og mosjon. En...
Treningsutstyr er nyttig når du prøver å bygge bestemte kroppsdeler. Når det gjelder rumpen, har du muligheten til å bruke maskiner og frie vekter. Det viktigste er å løfte tilstrekkelig...
Treningsfasiliteter og treningsstudio kan være svært komplisert hvis visse regler og retningslinjer ikke følges. Det må være riktig avstand, tilstrekkelig trafikkflyt og hensyn til de med funksjonshemninger. En feilaktig offentlig...
Barn bruker betydelig tid innendørs på datamaskinen, ser på TV eller spiller videospill, noe som resulterer i en økning i barndommen fedme. Faktisk, ifølge National Center for Chronic Disease Prevention...
I løpet av ferien ble nygifte Gwyneth Paltrow avvist og viste bort sin alderstridende bikinikropp mens hun var på ferie med den nye mannen Brad Falchuk, og alt vi kan...
Gwen Stefanis bukemuskler har faktisk en Facebook-fan side, men den tidligere lederen for No Doubt innrømmer at hun alltid må se på kostholdet hennes. Stefani-trener treneren Mike Heatlie og Beverly...
