Peptider er en proteinkomponent sammensatt av to eller flere aminosyrer bundet i en kjede og kryptert inn i proteinmolekylet. De fleste diettpeptider forblir inaktive mens de er inneholdt i sekvensen...
Urinsyre er en kjemisk kroppen produserer for å fordøye puriner, som forekommer naturlig i de fleste matvarer. Oksalater forekommer også naturlig i matvarer. Opprettholder lave nivå av urinsyre gjennom å...
Omega-6 fett, også kjent som linolsyre, er bare tilgjengelig i mat. Menneskekroppen kan ikke gjøre dem, så de regnes som essensielle fettstoffer. De støtter hjernefunksjon, beinhelse, reproduktiv helse, hårvekst og...
Hvis du spiser et typisk amerikansk diett, kan du få så mye som 25 ganger mer omega-6 fett enn omega-3 fett. Selv om begge disse fettene er avgjørende for god...
Nukleinsyrer er forbindelsene som utgjør nukleotidbaser, molekylene som binder sammen for å danne DNA. Ditt genom, det kollektive begrepet for hele ditt DNA, består av milliarder av nukleotidbaser, og skaper...
Fytoøstrogener og helseTrinn 1National Institute of Health sier at mer forskning er nødvendig på fytoøstrogener - om de er gunstige eller skadelige for helsen din, er sannsynligvis en kompleks sak,...
Magnesiumklorid er et supplement som brukes til å behandle personer som lider av magnesiummangel. Tilskudd kan hjelpe muskel, nerve, hjerte og bein helse; kvinner over 30 år trenger 320 mg...
Magnesium og sink er mineraler avgjørende for menneskers helse. Magnesium spiller en viktig rolle i beinhelse og blodtrykksregulering. Anbefalt kosttilskudd, eller RDA, for magnesium for menn er 420 milligram eller...