Bli kvitt disse problemene en gang for alle. Jiggly armer og ruller som søler over brystlinjen eller baksiden av livet, kan brennes av med trening, men kanskje ikke med bevegelsene...
Alle artikler - Side 3665
Hvorvidt resultatet av dårlig kosthold, inaktivitet eller kronisk tarmtilstand, kan gass bygge opp i magen og få deg til å føle oppblåst og ubehagelig. Gasspine kan være skarp og stikkende...
Når vi blir eldre, mister ansiktene våre muskeltoner og sirkulasjon, noe som kan gjøre leppene tynnere. Det finnes ikke mirakel, ikke-kirurgiske botemidler for fyldigere lepper. Men øvelser kan feste musklene...
Underarmen består av flere muskler som strekker seg og strekker hånden og håndleddet. Du bruker disse musklene ofte når du skriver, svinger en tennisracket eller bruker et stykke maskin. Overusing...
Øvelser for å fastgjøre en sagging ansiktsfunksjon ved å stramme de underliggende musklene i ansiktet for å gi huden et jevnere utseende. Øvelser for ansiktsmuskler trenger ikke spesielt utstyr, og...
Du bruker fingrene hver dag for å forstå og bære ting, som er avhengig av fingerfleksjon. Musklene som brukes til fingerbøyning er ofte sterkere og mer utviklede enn de som...
En liten bruskklapp som ligger i halsen, forblir epiglottis typisk oppreist og lar luften passere fritt i strupehodet og lungene. Når du svelger, reverserer epiglottis seg for å dekke strupehode...
Underarmen består av to ben: radiusen, som er det større benet, og ulna. Poenget som disse beinene kommer i kontakt med carpal bein i hånden er håndleddet felles. I en...
