Jernmangel er resultatet av blodtap, kroppens manglende evne til å lagre eller bruke jern effektivt, eller fordi dietten mangler i jernrik mat. Som jernbutikkene reduseres, mister kroppen din røde blodlegemer....
Kroppen trenger protein for å bygge nytt cellulært vev, gjenopprette skadet vev og forhindre vevsdeling under fysisk aktivitet. Alle kjøttprodukter inneholder protein, og de fleste delikatesser gir en god del...
Gymlærere er ofte pålagt å overvåke ikke bare klasser og idrettsutdanning, men også å undervise i helse- og ernæringsklasser, spesielt på videregående nivå. En full læringsgrad er nødvendig. I det...
Din hvilepuls er hvor mange ganger hjertet ditt slår i et minutt mens kroppen din er helt i ro. Dine slag per minutt øker så snart kroppen din blir aktiv....
Å definere det "beste" av noe er et vanskelig forslag. Når det gjelder roastbiff, er de vanligste kuttene for eksempel svært forskjellige. Den som er best for deg ved et...
Det parasympatiske nervesystemet aktiverer avslapning, eller "hvile og fordøye" respons. Omtrent det motsatte av "kamp-eller-fly" -responsen i det sympatiske nervesystemet, involverer avslapningsresponsen restaurering av energireserver og andre "fredstid" -funksjoner, som...
Bilaget ditt er et lite organ som er festet til høyre i tykktarmen. Mesteparten av tiden gir vedlegget ingen problemer, men det blir noen ganger blokkert med avføring eller blir...
Frokost blir vanligvis gitt æren for å være det viktigste måltidet på dagen, men lunsj er like viktig. American Academy of Pediatrics 'Healthy Children-nettsted rapporterer at det barnet ditt spiser...