Både fiskeolje og hvitløk inneholder en blanding av kjemikalier som har fysiologiske effekter på menneskekroppen, noe som fører til bekymringer for mulige interaksjoner fra å ta begge på samme tid....
Fedme er en risikofaktor for høyt blodtrykk, men å velge feil vekttapsstien kan forverre tilstanden din i stedet for å forbedre den. Produsentene av diettpiller markedsfører sine produkter klokt, og...
Mye spekulasjon omgir bruken av kreatin og proteinpulver før og etter treningsøktene. Hva du bør ta og når er kritisk for å oppnå maksimale resultater fra treningene dine. Å vite...
Forventende mødre bekymrer seg ofte om å ta over-the-counter medisiner av frykt for potensielt å forårsake skade på deres utviklende baby. Dette kan til og med inkludere hostedråper, som kommer...
Kollagen er en type protein som er viktig for utviklingen av mange strukturer i kroppen, inkludert bein, tenner, ledbånd, muskler og hud. Etter hvert som kroppen alder, produserer den mindre...
Revered for sine medisinske egenskaper av de gamle egypterne, kanel er et salte krydder funnet i barken av Cinnamomum trær. Selv om det er en mye brukt krydder, må du...
Mange gravide kvinner er mangelfull i biotin, ifølge en 2009-artikkel publisert i "Journal of Nutrition." En biotinmangel hos voksne kan forårsake hårtap, ansiktsutslett, følelsesløshet, prikking, depresjon og hallusinasjoner, men det...
Multivitaminer kan vanligvis hjelpe deg med å møte de fleste av dine B-vitaminbehov, inkludert biotin. B-vitaminene er et team av næringsstoffer som gir deg energi gjennom en rekke konverteringer av...