Til tross for hva mange kjepphest dietter lover, tar en flat mage tid og dedikasjon til en sunn livsstil. Men hvis du søker en flatere mage for en stor hendelse...
Alle artikler - Side 4332
Det er mange fordeler med en tidlig morgen treningsøkt, inkludert økt energi for resten av dagen, og redusert risiko for at noe blir i veien for treningsregimet. Men med en...
Plantar fasciitis er en smertefull betennelse i plantar fascia, et ligament på bunnen av foten som forbinder hælen med tærne og støtter buen. Smerter oppstår i fotens bue og i...
Barnas moderkropp festes til innsiden av livmoren din tidlig i svangerskapet. Når livmor vokser, beveger placentafestet sted vanligvis bort fra livmorhalsen, eller åpner til livmoren, og mot toppen eller fundus...
Hernier oppstår ofte når du har utøvd kroppen din til det punktet hvor trykket er så ekstremt at en lommeform går gjennom vevet rundt musklene. Abdominal og femoral brokk er...
Din ryggraden er en kolonne av bein kalt vertebrae og harde, brusk-inneholdende plater som puter ryggraden. Et tykt, beskyttende bånd som har en gellignende substans under den omgir platene. Hvis...
En bukeskive er en flattning og spredning av en av polstringsskivene mellom ryggraden eller ryggvirvlene. Når en plate utbukker, stikker den utover mellomrommet mellom ryggvirvlene og forårsaker noen ganger smerte...
Trening er generelt trygt i hele graviditeten. Men ikke begynn å trene før legen din gir deg tillatelse etter din første prenataleavtale. Hvis du ikke har planlagt en prenatal avtale,...
