Enten du bruker for mye protein på grunn av et ekstra stort måltid, et overflødig volum av et protein-tett tillegg eller en proteinrik mat som du har en bivirkning, kan...
Protein er viktig under graviditet, og uten tilstrekkelige mengder vil ikke babyen din vokse normalt. Regelmessig bruk av mer protein enn du trenger, kan imidlertid også hindre babyens utvikling. Unngå...
Selv om ingen større studier knytter høyt proteininntak til nyresykdom hos friske mennesker, tvinger overskytende protein til at nyrene dine jobber hardere og kan forårsake problemer for personer med eksisterende...
Pasta er et raffinert produkt laget av korn, noe som bidrar til et balansert kosthold. Selv om korn gir viktige næringsstoffer, som magnesium, kalium og selen, reduserer raffineringsprosessen mange av...
Store selskaper bruker tusenvis av dollar hvert år for å fremme verdien av junk food. Lastet med sukker, stivelse, mettet fett og kalorier, kan junk food få deg til å...
Hemorroider skyldes at årer rundt anus og / eller endetarm blir betent eller hovent. Mens hemorroider er sjelden en alvorlig tilstand, kan de være smertefulle, kløende og resultere i anal...
Fennikelfrø brukes til matlaging for å legge til smak for matvarer, inkludert pølser og fiskeretter. Noen tygger også frøene etter måltider for å hjelpe med fordøyelsen og begrense gass. Mens...
Hvis du spiser for mye mørk sjokolade, kan du oppleve umiddelbare ubehagelige symptomer som fordøyelsesbesvær, hodepine og halsbrann. Sjokolades milde psykoaktive effekter kan også gi en følelse av våkenhet og...