Whey protein vil hjelpe deg å dempe sult, gjenopprette raskt fra trening og miste fett mens du opprettholder muskler, ifølge National Meieri Council. Whey er den flytende fraksjonen av protein...
Alle artikler - Side 4376
Diabetikere som opplever sovende problemer vil kanskje prøve melatonin, et vanlig supplement som antas å bidra til å regulere sovemønstre. Men diabetikere må overvåke kosttilskuddene de tar for å sikre...
Med medisiner, insulin og diett kan du, diabetikeren, kontrollere sykdommen din og ofte forstyrre sine komplikasjoner. Den mest bekymrende matgruppen i diabetikerens diett, karbohydratgruppen, går også under navnet "karbohydrater". Forståelse...
Vannmelon er en favorittfrukt for mange, men hvis du har diabetes, kan du lure på om dens søthet kan stave problemer for blodsukkeret. En frukt fra gourdfamilien, vannmelon pakker ernæringsmessig...
Kutting tilbake på sukker trenger ikke å bety å gå uten søtsaker. Et nytt merke av naturlig søtsaker smaker opp i matvarer som kan berolige din søte tann uten å...
Rød, moden, søt og juice, jordbær er en herlig glede. Ikke bare kan du sikkert spise jordbær hvis du har diabetes, men faktisk oppfordres du til å gjøre det. Jordbær...
Å velge mat til diabetisk diett kan være forvirrende, spesielt når det gjelder å bestemme hvilke stivelser du trygt kan konsumere. Diabetikere fraråder å spise hvitt mel på grunn av...
Diabetikere kan spise samme mat som noen andre; de trenger bare å se porsjonsstørrelsene for å holde inntaket av karbohydrater på anbefalte nivåer, som vanligvis er 45 til 60 gram...
