Klatring synes å trekke på enhver form for bevegelse som menneskekroppen er i stand til, og krever styrke, fitness, fleksibilitet og utholdenhet. Mens sterke fingre, armer og skuldre er nødvendig...
Alle artikler - Side 4552
Vektemaskiner har en tendens til å være tryggere og enklere å bruke enn frie vekter, og mange hjelper deg med å få mest mulig ut av treningen din ved å...
Fedme er en alvorlig helsetilstand som kan føre til diabetes, hjertesykdom og andre medisinske komplikasjoner. Highland Hospital Bariatric Surgery Center definerer morbid fedme som har en kroppsmasseindeks på over 40...
Tonet indre lår er ikke bare sexy, men de tjener en viktig rolle i å stabilisere bekkenet og fremme god balanse. Å forstå hvordan du effektivt målretter dine indre lårmuskler,...
Signering av gymmedlemskapspapirarbeidet er det første skrittet mot å komme og holde seg i form, men trinnene som følger er ofte vanskeligere. Vurder din diett før du legger fot på...
Hvis du går med på et treningsstudio, ikke er i budsjettet ditt eller bare ikke er det, er det helt mulig å sette sammen et treningsstudio med beskjedne økonomiske og...
Teltet er det meste av campingutstyret, og få mennesker vurderer å camping uten en. Et godt telt gir ly fra elementene og litt privatliv i overfylte campingplasser. Spesielt hvis du...
Det er forskjellige typer sår, og hver har en annen årsak. En artikkel på University of Maryland Medical Centers nettsted forteller at ca 80 prosent av magesår og 90 prosent...
