Vanlige butikkpakker kan være for harde eller tørke for huden din. Afrikansk svart såpe er et mildt, helt naturlig alternativ rengjøringsmiddel laget av plantematerialer. Proponenter av afrikansk sort såpe sier...
Elsker det eller hater det, det er ingen benektelse at treningen er bra for deg. Regelmessig aerob trening reduserer risikoen for hjertesykdom, diabetes og kreft. Og på kort sikt rydder...
Aminosyrer er byggesteiner av protein. L-tyrosin er en ikke-essensiell aminosyre, noe som betyr at du ikke trenger å få det fra diett så lenge du spiser nok L-fenylalanin, som kroppen...
Acacia pulver er laget ved å male opp akacie tyggegummi, som er naturlig produsert av akacia treet, en eviggrønn tilhørende legume familien som er innfødt til Afrika. Konsumeres som kosttilskudd...
For å unngå konserveringsmidler og kjemikalier i kommersielle ansiktsmasker, lage ferske og naturlige ansiktsmasker hjemme ved å bruke grunnleggende ingredienser fra ditt pantry. En yoghurt, havregryn og honning ansiktsmaske er...
Tørr luft kan forårsake åndedrettsproblemer og økte allergi symptomer for mange mennesker, spesielt om vinteren. Tørr luft i hjemmet ditt kan trekke fuktighet ut av porøse materialer som tre, inkludert...
Selv om det er vanlig i kinesisk og ayurvedisk medisin, er det i vest-gurkemeie i stor grad kjent som en ingrediens i indiske karriretter. Men i deler av India er...
Sesam olje er en av de mest brukte massasjoljer i Ayurveda, det tradisjonelle helbredende systemet i India. Faktisk skaper en ansiktsmassasje med oljer en jevn overflate under behandlingen, slik at...