Vekt trening ble populær lenge før det var håndverk, vektstenger og treningsmaskiner. De gamle grekerne er trent med aktiviteter som steinheising, steinkasting, bryting og tau klatring. Trening i det gamle...
Alle artikler - Side 4722
OLene ble først offisielt innviet i Hellas i 776 B.C. Selv om det var et begrenset antall idretter, deltok idrettsutøvere i en rekke treningsmetoder, fra rett og slett å øve...
Sjømat allergier er de vanligste matallergiene. De oppstår når en persons immunsystem feilaktig tolker proteiner som finnes i fisk som ansjos som et skadelig stoff, ifølge The Online Allergist, et...
Basert på forskning fra American Medical Association, er to tredjedeler av alle amerikanere enten overvektige eller overvektige. Dette har ført mange individer til å se på ulike vekttapmidler for å...
Anaerob trening inkluderer høy intensitets trening metoder der energikilden ikke er avhengig av bruk av oksygen. Sprøyting, høy intensitetsmotstandstrening og en rekke idretter stole på anaerob trening for topp ytelse....
Anaerob bakterier er organismer som er i stand til å overleve og vokse i en atmosfære av lite eller ingen oksygen. Anaerob bakterier kan brytes videre basert på deres forhold...
Mens anabole, eller muskelbyggende, protein er et stift tilsetning for kroppsbyggere og styrkeutøvere, har det en rekke bruksområder i tillegg til å hjelpe deg med å oppnå maksimal muskelmasse. Mens...
Øvelser kan kategoriseres i to typer treningsøkter: anabole og katabolske. Hver har en annen effekt på kroppen din, men vil til slutt føre til fett tap. Du kan øke muskelmassen...
