Du får mye selvbelønning fra å jobbe i brystmusklene. Du ser fremgang i disse "speil" -musklene veldig tydelig, i motsetning til muskler i rygg og ben. Imidlertid kan de være...
Målretting av bryst, armer og rygg er enkelt med øvelser som krever at disse muskelgruppene aktiverer samtidig. Kvinner produserer ikke store nok nivåer av testosteron for å bygge store muskler,...
Allodyni er også referert til som kutan allodyni fordi det er en tilstand relatert til huden. For personer som har kutan allodyni, kan følelser på huden som ikke normalt forårsaker...
Kettlebells kom på treningsscenen for en stund siden og ble veldig populær raskt på grunn av deres bevegelsesfrihet. Imidlertid synes de fleste treningsstudioer nesten ikke å ha et fullt sett...
Nesen er et vanlig sted for hudkreft, på grunn av solens eksponering. Hudkreft vil påvirke en av fem personer over hele livet, med den høyeste risikogruppen som er de med...
Når du kjemper mot kreft, endrer dine appetitt- og ernæringsmessige krav på grunn av en rekke faktorer fra emosjonell stress til kreftbehandling. Du kan miste appetitten din, og energinivåene minker....
Kalsium er viktig for å utsende hormoner, celle signaler, muskel og nerve funksjon, samt for å holde tennene og beinene sterke. Men ikke alle får nok kalsium fra matvarer. Noen...
Kvinners kropp endrer seg betydelig under graviditeten. Fordi den voksende babyen er i bekkenhulen og også må passere gjennom bekkenet under leveransen, er mange av disse endringene lokalisert i bekkenet....