Ninety-six prosent av trenerne tilbyr balanseopplæring som et øktalternativ, ifølge en 2008-undersøkelse fra IDEA Health and Fitness Association. Med andre ord setter disse treningspersonell balansehjelpemidler som Bosu-trener til å jobbe,...
Alle artikler - Side 4906
Myten om hvordan å spise frukt og kjøtt sammen fører til rotting sukker i tarmen? Helt falsk. Få mat som kombinerer myter, støttes av lovlig vitenskap. (Bilde: Muhdhaminuddin / 2020)...
Et eple om dagen kan holde legen borte, men tre epler om dagen kan hjelpe deg med å gå ned i vekt, hevder registrert dieter Tammi Flynn. Flynn utviklet en...
Middelhavet diett er ikke en regimented plan, som South Beach, blodtype dietten eller noen andre; det er mer en måte å spise på. Etter andre verdenskrig begynte forskerne å studere...
Å ta en 28-dagers pause fra dårlige kostvaner som koffein og alkohol eller for mye raffinert sukker og mel kan hjelpe deg med å etablere sundere mønstre. Baser ditt detox...
I terrengsykling, velger du et hjul størrelse er besluttet på å velge et idrettslag. Det er talsmenn for både 26-tommers og 29-tommers hjul, og debatten fortsetter i produksjon og konkurransedyktige...
Azitromycin (Zithromax, Zmax) brukes til å behandle en rekke bakterielle infeksjoner. Antistoffet kommer i forskjellige doser og former, inkludert tabletter, øyedråper og injiserbar løsning. Den 250 mg orale dosen azitromycin...
Å miste vekt krever at du bruker færre kalorier enn du bruker. Siden moderat aktive kvinner krever ca 1.800 til 2.200 kalorier per dag for å opprettholde vekt, og menn...
