Skulderbiff er en utbenet kutte av biff som ofte er alternativt merket som London broil, engelsk biff, sveitsisk biff eller biff chuck skulderbiff. Den er rik på smak, vanligvis billig...
For de mest smakfulle, fuktige pølsene, koker koblingene sakte under relativt lav varme. Langsom matlaging sikrer at pølsen kokes jevnt, da matlaging for fort resulterer i pølse som er gyldenbrun...
En populær høyskolestudisk mat, Ramen nudler er lett å lage og billig å kjøpe. Tradisjonelt tilberedt i en panne med kokende vann og kombinert med den lukkede høynatrium krydderpakken, spiser...
Spinat er høy i vitaminer A og C, og pakker også en Popeye-stor punch av jern, fiber og protein. Fordi fersk spinat kokker ned til bare en brøkdel av det...
Vanligvis forbundet med Thanksgiving Day stuffing, er kviser en mye mer allsidig ingrediens enn du antar. Ligger i den øvre delen av en fugls mage, er gizzards ansvarlig for slipe...
Havkatt er høy i protein, lite fett og en god kilde til essensielle vitaminer og mineraler som vitamin B-12 og fosfor. En 3-ounce servering av steinbit er også rik på...
Hermetisert rosa laks er økonomisk, langvarig og allsidig. En 3-ounce servering inneholder bare 4,2 gram totalt fett, mindre enn 1 gram mettet fett og er en utmerket kilde til vitamin...
Med sine utallige varianter anses kål kongen av familien av cruciferous grønnsaker, som også inkluderer brusselspirer, roser, kale, collards, sennepgrønner, rutabaga, brokkoli og blomkål. Kål gjennomsnittlig ca 30 kalorier per...