Søte poteter er en fettfattig kilde til mange fordelaktige næringsstoffer som er viktige for helsen din. Spesielt rik på vitaminer, spesielt vitamin A, fiber og antioksidanter, bør søte poteter anses...
Alle artikler - Side 955
Jordbær er en vanlig type frukt som kan spises som en næringsrik og forfriskende godbit på varme dager eller brukes som et topplag for desserter som is og kake. Jordbær...
Reiki er en japansk helbredende kunst som har som mål å gjenopprette pasientens energiske strøm gjennom håndsplassering. En Reiki-utøver har trent i å få tilgang til kraftig, helbredende energi, kalt...
Pull-ups er blant de mest effektive øvelsene for å styrke overkroppen, armer og kjerne, ifølge Brett Stewart, forfatter av "7 uker til 50 pull-ups". Når du utfører nøyaktig, utfordrer en...
Proteintilskudd er populære hos folk som ønsker å bygge muskler og gå ned i vekt, så vel som de som ønsker å miste kroppsfett. Shakes kan være nyttig hvis du...
De fleste nye mødre har hørt om fordelene med amming. I tillegg til å hjelpe deg med barnet ditt, er amming en kraftig måte å beskytte barnet mot sykdom, spesielt...
Granatepler er søte, saftige frukter hjemmefra i Nord-India og Iran, selv om de nå dyrkes i Middelhavet, Malaysia og de tropiske områdene i Afrika. Disse fruktene er ca 5 inches...
Å spise et næringsfattig kosthold er et livsstilsvalg enn det kan ha alvorlige helsekonsekvenser. På den annen side lager et balansert kosthold kroppen din med en rekke matvarer, som fersk...
